High Protein Diet: 5 Tikka Recipes You Must Add To Your Weight Loss Diet

Se sei come noi, una ciotola piena di succo e Masaledar tikka è sufficiente per sollevare il tuo umore e saziare la pancia in qualsiasi momento della giornata. Ammettiamolo, abbiamo tutti un morbido angolo tikka in stile punjabi ricco di spezie piccanti e condito con succo di lime rinfrescante. Che sia un antipasto o solo uno spuntino serale, tutti noi amiamo rimpinzarci di queste deliziose prelibatezze. Ma la maggior parte dei tikka sono ripieni di burro, panna densa e altri ingredienti. Questi componenti possono portare ad un aumento di peso. Se vuoi goderti i sapori di tikka, anche questo, senza alcun senso di colpa, abbiamo qualcosa che potrebbe stupirti.

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Qui ti presentiamo un elenco di 5 ricette tikka ricche di proteine ​​che sono perfette per saziare le tue voglie di tikka senza ostacolare la tua dieta dimagrante. Quindi, senza troppi indugi, iniziamo con l'elenco.

Ecco 5 ricette tikka ricche di proteine ​​che dovresti provare:

1. Tikka di soia: la nostra raccomandazione

Iniziamo la lista con questo. I semi di soia sono un magazzino di proteine. Quindi, qui vi presentiamo una ricetta che ha un perfetto equilibrio di sapori e fattori nutrizionali. Questa ricetta tikka ai semi di soia può essere preparata con pochi ingredienti. Mi domando come? Trovate la ricetta qui.

2. Uovo Tikka

L'uovo è uno degli ingredienti che non ha bisogno di un'introduzione separata nel mondo culinario. Dalla colazione al brunch, pranzo e cena, questo versatile ingrediente può essere consumato in qualsiasi momento della giornata. Qui ti portiamo una ricetta tikka all'uovo piena di tutte le cose deliziose. Che si tratti di un raduno di ospiti o di un piccolo evento a casa, puoi preparare questo tikka che sicuramente impressionerà i tuoi ospiti. Trovate la ricetta qui.

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3. Tikka di pollo

Per lo più, il pollo tikka è ripieno di burro e panna. Ma qui vi proponiamo una ricetta che necessita solo di un cucchiaio di olio per la preparazione. Altamente nutriente e saporito, il pollo tikka può essere un'aggiunta ideale alla tua dieta. Trova la ricetta del pollo tikka qui.

Bhutta Tikka

4. Pune Bisan Ka Chicken Tikka

La prossima è un'altra deliziosa ricetta di pollo tikka. Come suggerisce il nome, questa ricetta prevede due ingredienti principali, il primo è il besan e l'altro il pollo (ovviamente). Ognuno di questi ingredienti è ricco di proteine. Besan conferisce a questa ricetta anche un sapore di nocciola e una consistenza densa. Clicca qui per la ricetta.

Pollo tikka al mango

5. Haryali Paneer Tikka

Come possiamo dimenticare il paneer tikka mentre elenchiamo ricette tikka ricche di proteine?! Questa ricetta del paneer tikka ci dà una leggera svolta in quanto ha una pasta di menta e coriandolo che gli conferiscono un sapore più croccante. Clicca qui per la ricetta di Hariyali Paneer Tikka.

Allora, cosa stai aspettando? Prova queste ricette tikka e dicci qual è la tua preferita.

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