Beachwood’s new Fitness Court offers opportunity to get an outdoor full-body workout

Beachwood, Ohio - Il Fitness Center, di recente apertura, una palestra all'aperto che fornisce una varietà di stazioni di esercizio per coloro che cercano di migliorare la propria forma fisica, è diventata una risorsa ben utilizzata nel City Park East.

La sala fitness, che ha aperto ufficialmente il 29 giugno a poche centinaia di metri dal Parkwood Dog Park, è stata progettata più di un anno fa quando l'idea è stata presentata al consiglio comunale dal consigliere comunale Eric Sinenberg, che ne ha visto uno affacciato sulla baia di San Francisco, lungo l'ormeggio. Rete di sentieri verdi.

Con questa idea in mente, Beachwood ha combinato il suo Fitness Park con un'area di allenamento aggiuntiva che include sei attrezzature per esercizi pesanti. Synenberg ha spiegato che l'idea di aggiungere attrezzature per esercizi a City Park East è stata l'idea del supervisore ricreativo ora in pensione presso Beachwood Pete Conces.

"Ovviamente, il (San Francisco fitness stadium) è bellissimo", ha detto Senenberg. "Quando ti alleni, puoi davvero guardare il Golden Gate Bridge. Le nostre opinioni sono fantastiche per gli standard di Beachwood, ma forse non per quegli standard.

"Da quello che ho visto, molte persone lo usano", ha detto del Fitness Court di Beachwood. "Abbiamo lezioni lì e ci sono stati commenti su Facebook sull'aggiunta di più classi. Ieri ho visto un commento che chiedeva una lezione di coppia.

"Non possiamo stabilire quante persone utilizzeranno o meno i servizi. Tutto ciò che possiamo fare è fornire ciò che riteniamo siano buoni servizi".

Il Fitness Playground, ad uso gratuito, fa parte della Campagna Nazionale di Fitness. Il codice QR sulla parete permette a chiunque di scaricare un esercizio. Ci sono anche video e sfide su nationalfitnesscampaign.com.

Con un'area di 2.500 piedi quadrati, la palestra con superficie dura offre un "circuito di fitness di sette movimenti e sette minuti". I sette movimenti sono suddivisi in versioni 'facile', 'medio' e 'difficile' dell'esercizio.

L'area del Beachwood Fitness Court nel City Park East comprende anche sei macchine per esercizi.

I sette movimenti rafforzano una parte diversa del corpo. I movimenti includono un esercizio di base ed esercizi che richiedono accovacciarsi, spingere, tirare, agilità e piegarsi.

Aggiungendo un po' di colore, ogni palestra, ce n'è anche una ad Avon e circa 100 in tutto il paese, include l'art. Nel caso di Beachwood, il Beachwood Arts Board e il Department of Community Service della città hanno selezionato l'opera "Five Seasons in Ohio" dell'artista di Cleveland Elaine Dorsey.

Divertente fitness Beachwood

L'arte di Eileen Dorsey di Cleveland accoglie i visitatori al Beachwood Fitness Court.

Il campo fitness è stato installato al costo di $ 149.990 dopo che la città ha ricevuto una sovvenzione di $ 30.000 per la campagna nazionale di fitness. La città ha anche speso $ 20.000 per il cemento e $ 36.489 per le sei macchine per esercizi. Il costo totale per la città è stato di $ 206.479.

Il parco fitness è stata una delle fasi del progetto, che entro il prossimo anno comprenderà servizi igienici con allacciamenti alle utenze, un padiglione e ulteriori parcheggi.

City Park East si trova sul lato est di Richmond Street, in Shaker Street.

Senenberg, che è vicepresidente del consiglio comunale, ha affermato che la palestra e i piani imminenti per il City Park East sono solo una parte degli aggiornamenti ricreativi previsti nel prossimo anno o due.

Anche se nulla è stato completato, Senenberg ha affermato: "Ciò che è stato discusso dal consiglio di amministrazione e dalla direzione sono i campi di sottaceti; l'ammodernamento del parco giochi adiacente al (Beachwood Family Aquatic Center); i servizi igienici e i tavoli da picnic nel City Park (est) vicino al parco per cani e attrezzature per il fitness Altre idee hanno le persone, i membri del consiglio, i membri della comunità e la direzione, riguardo allo skate park e alla restituzione di almeno uno dei campi da basket (che sono stati rimossi dall'area ricreativa del centro acquatico per far posto agli orti comunitari ).

"Ci sono un sacco di idee", ha detto. "Ma la linea di fondo è che continuiamo a rendere Beachwood la migliore offerta di intrattenimento e servizi per la comunità nell'area".

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