A Gym Bro Gave Unsolicited Training Advice to Someone With an Invisible Illness & Reddit is Cringing

Nessuno vuole essere avvicinato da uno sconosciuto in palestra, specialmente quando uno sconosciuto sta parlando di consigli non richiesti su come migliorare la tua routine di allenamento. prendilo da Questo è un Redditor con una disabilità invisibileil cui sudore era stato seriamente teso dai suoi compagni di palestra.

L'utente Dani21002 ha preso a / AmITheAsshole SubReddit Per controllare il mio istinto a un recente incontro sportivo, l'ho strofinato nel modo sbagliato. L'utente Reddit ha una malattia cronica chiamata Sindrome da tachicardia posturale ortostatica, o POTS, un disturbo circolatorio che limita fortemente i tipi di esercizio che può fare in sicurezza. "Il motivo principale per cui ho iniziato ad allenarmi in primo luogo non era per perdere peso o aumentare la massa muscolare, ma spero di avere un migliore controllo delle mie condizioni", ha scritto. "Purtroppo, molti 'topi da palestra' non sembrano capirlo."

Altro da SheKnows

Dani21002 è stato segnalato da un topo da palestra durante un recente esercizio. Lo aveva visto molte volte in palestra, ma era la prima volta che interagiva con lui. Quando si stava preparando a partire, lui si avvicinò e iniziò a criticare la sua routine, insistendo: "Non otterrai molti risultati semplicemente facendo questo ogni volta, devi aggiungere più cardio e peso".

Clicca qui per leggere l'articolo completo.

"L'ho guardato per un momento prima di dirgli che apprezzavo la sua preoccupazione, ma non ero interessata al suo consiglio", ricorda. "Si è raddoppiato, ha iniziato a interrogarmi sulla mia dieta e suggerendo diversi esercizi da aggiungere in modo da poter perdere peso più velocemente. Mi sono stufato rapidamente e mi sono precipitato verso di lui dicendo 'cosa ti fa pensare che io voglia perdere peso?'

Il topo da palestra fu sorpreso, ma il Redditor continuò a lavorare, arrabbiato per la sua arroganza. Ha spiegato di essere "disabile" con una condizione che "mi impedisce di fare la maggior parte delle forme di esercizio e influisce gravemente sulla mia qualità di vita". La sua presunta routine inefficace è stata raccomandata dal suo team di professionisti medici per aiutare a gestire la sua malattia cronica. "Quindi pensaci la prossima volta che dai a qualcuno i tuoi 'consigli sporchi'", ha aggiunto, chiamandoli "parole colorate" prima di spingere.

Questo Redditor non è solo: si stima che il 42 per cento degli americani Hai una grave disabilitàPiù del 90 per cento di loro sono invisibili ad occhio nudo. E inoltre, ognuno ha obiettivi di fitness diversi. Non puoi mai dire a cosa sta lavorando qualcuno da quello che fa in palestra o dall'aspetto del suo corpo.

Tuttavia, Danny 21002 ha espresso un residuo di colpa per averlo detto a un perfetto sconosciuto. Ha chiamato sua sorella, che le ha suggerito che avrebbe potuto essere più gentile con la palestra in buona fede. Tuttavia, i commentatori erano alle sue spalle.

"Sicuramente NTA", ha scritto una persona. "È venuto e ti ha dato 'consigli' non richiesti, inutili e pericolosi. Non dovresti rivelare il tuo stato di salute per essere lasciato solo. "

Un altro commentatore ha aggiunto: "Quel tizio 'disabile nascosto' qui, e solo, NTA". Il fatto è che non avrebbe importanza se fossi fisicamente in grado o meno. Ha invaso la tua routine di sbarazzarsi di consigli indesiderati, scavando nei suoi talloni dopo la prima volta che gli hai detto che non ti importava. Non dovrebbe essere necessario che tu gli dica per la prima volta che non ti interessa."

Prima di andare, dai un'occhiata alle nostre attrezzature preferite per l'allenamento a casa (ti garantiamo che non riceveranno spam da Randos a meno che tu non le lasci entrare in casa):

At-Home-Gym-Accessori-che-non-rompono-la-banca

At-Home-Gym-Accessori-che-non-rompono-la-banca

Galleria di lancio: prova un allenamento a corpo libero per un allenamento senza attrezzatura

Il meglio di SheKnows

Iscriviti alla newsletter di SheKnows.
Per le ultime notizie, seguici su Facebook, Twitter e Instagram.

#Gym #Bro #Gave #Unsolicited #Training #Advice #Invisible #Illness #Reddit #Cringing

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.