Quando ti viene diagnosticata una nuova malattia, devi imparare a somministrare il trattamento e mantenerti il più sano possibile. Questo è certamente il caso dell'epatite C, un'infezione del fegato causata dal virus dell'epatite C (HCV).
Innanzitutto, c'è una cosa fondamentale da ricordare: l'epatite C è in realtà una malattia curabile. I trattamenti attualmente utilizzati per trattare l'infezione da epatite C, chiamati antivirali ad azione diretta, sono efficaci per oltre il 90% e alcuni mettono il tasso di guarigione tra il 95% e il 99%.
"Non ci sono molte malattie che possiamo dire: 'Ti cureremo in 8-12 settimane'", dice Su Wang, MD, Su WangD., direttore medico dei programmi di epatite virale presso il Copperman Barnabas Medical Center ed ex presidente del Consiglio di amministrazione della Global Hepatitis Alliance.
Ecco alcune strategie che puoi seguire per rimanere il più in salute possibile dopo la diagnosi di epatite C.
Parli con il medico del trattamento
Non esiste un vaccino per l'epatite C, ma esistono trattamenti antivirali con un tasso di guarigione molto elevato. "In effetti, è più facile identificare le malattie rispetto alla maggior parte delle altre malattie", afferma. Omar Masoud, MD, Il gastroenterologo della Cleveland Clinic ha una vasta esperienza nelle malattie del fegato.
Il Centers for Disease Control and Prevention riferisce che "più del 90% delle persone infette dal virus dell'epatite C (HCV) può essere curato dall'infezione, indipendentemente dal genotipo dell'HCV, entro 8-12 settimane dalla terapia orale".
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E vuoi assolutamente un trattamento in modo da poter rimuovere il virus dal tuo sistema e prevenire futuri danni al fegato. "Ora è il momento della diagnosi, della cura e del trattamento, perché sappiamo che più a lungo aspetti, maggiori sono le possibilità di sviluppare cirrosi o cancro al fegato", afferma il dottor Wang.
Fai un test per l'epatite B
L'epatite C non è l'unico tipo di epatite che rappresenta una minaccia per il fegato. L'epatite B può anche causare infiammazione che porta a cicatrici o indurimento del fegato, secondo la Cleveland Clinic.
Se hai anche l'epatite B, oltre all'epatite C, hai prima bisogno di un trattamento, dice il dottor Masoud. Ecco perché il medico probabilmente ti esaminerà per l'epatite B prima di iniziare il trattamento dell'epatite C.
"Quando qualcuno ha l'epatite B e l'epatite C insieme, l'epatite C sarà dominante e l'epatite B sarà soppressa", dice. "Se trattiamo l'epatite C, l'epatite B scoppierà e può causare insufficienza epatica".
Fatti vaccinare contro l'epatite B.
A proposito di epatite B, se non hai avuto l'epatite B e non sei già stato vaccinato contro l'epatite B, ora è il momento, afferma il dottor Wang.
Inoltre, il regime di vaccinazione contro l'epatite B è molto più semplice di prima. In passato, dovevi fare tre vaccinazioni nel corso di sei mesi. Ora, è solo una serie di due scatti con un mese di distanza tra i due, il che si traduce in meno tempo per dimenticare o uscire di pista.
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Sostituisci i cocktail con i cocktail
Se hai bevuto uno o due drink dopo il lavoro, è ora di prendersi una pausa dall'abitudine. Dovrai rinunciare alle bevande alcoliche durante il trattamento dell'epatite C.
Spiega Anurag Maheshwari, MD, specializzato in malattie del fegato presso il Melissa L. Institute Medical Center di Baltimora.
Dopo che il trattamento è completato e il medico conferma che sei guarito E il Che il fegato sia tornato al suo stato normale, puoi bere di nuovo alcolici. Ma la moderazione è ancora una buona idea, poiché bere alcolici può causare danni al fegato a lungo termine.
Segui una dieta sana
Seguire una dieta sana fa bene per una miriade di motivi, incluso mantenere il tuo fegato il più sano possibile - e sicuramente vuoi dare al tuo fegato le migliori possibilità di successo.
La steatosi epatica non alcolica (NAFLD) è in aumento - Dr. Massoud la chiama la "nuova epidemia" e rappresenta anche una minaccia per la salute del fegato. Quello che succede è che il grasso si accumula nel fegato. Quando diventa davvero grave, può svilupparsi in una forma aggressiva chiamata steatoepatite non alcolica (NASH). Provoca un'infiammazione che porta alla cirrosi epatica che può portare a insufficienza epatica.
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E mentre gli esperti non hanno individuato una causa esatta, sanno che la steatosi epatica tende a essere collegata all'obesità, ai livelli elevati di zucchero nel sangue e ai livelli elevati di grasso nel sangue, secondo la Mayo Clinic. Ma seguire una dieta sana ricca di frutta, verdura, cereali integrali e grassi sani, fare esercizio fisico regolare e mantenere un peso sano può aiutare a ridurre il rischio di NAFLD.
Non perdere le visite di controllo con il tuo medico
Il Dr. Masoud sottolinea l'importanza di seguire le raccomandazioni del medico per le cure di follow-up dopo aver subito un trattamento per l'epatite C. Se il tuo fegato ha subito alcuni cambiamenti a causa dell'infezione, il medico vorrà monitorare il tuo fegato.
Le persone che hanno avuto l'infezione da epatite C per molti anni hanno maggiori probabilità di avere gravi danni al fegato. Potrebbero aver bisogno di visitare il loro medico per cure di follow-up per molti anni, o forse anche per il resto della loro vita, afferma il dott. Masud.
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Tuttavia, per molte persone, il trattamento cura l'infezione e il medico può confermare che il fegato è tornato alla normalità. "Allora andrai a casa e non avrai bisogno di tornare indietro", dice. "Ma tu non vuoi fare questa ipotesi da solo."
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